我们养育孩子的方式很多来自于我们父母的榜样，我们受父母的影响，沿用他们的方法，或者因为觉得他们的某些做法不好，而采用相反的做法。

　　以下是六种类型的家长及优缺点，看看你是哪一种：

1，教官型

　　顾名思义，教官型的家长管理严格，对孩子要求苛刻。

　　优点：他们有明确的标准，所以孩子们明白应该做什么。他们善于管教，不仅让孩子们了解家长对他们的期望，还教会他们如何调节自己的情绪。

　　缺点：这不是一个温暖而亲切的家长，缺乏关爱，孩子可能会感到焦虑，容易受到批评，他们的世界观会认为成年人总是苛刻挑剔。更重要的是，富有创造力的孩子会感到沮丧和挫败，因为他们害怕打破规则后的惩罚。还有一些孩子可能会逆反和行为失控，尤其是在青春期阶段。

2，滋养型

　　教官是严厉的，滋养型的家长是充满关怀的。有些家庭会同时有这两种截然相反的家长，一个是对另一个的修正。

　　优点：与教官型不同，孩子会在滋养型家长那里得到很多情感支持，他们感到被关心，不那么焦虑，并且相信当他们遇到困难时可以依靠父母。他们的世界观里成年人可以是和善的。

　　缺点：滋养型家长通常害怕冲突，或者由于自己小时候被教官型家长管教而采取过度的反向行为。虽然这种养育方式是支持性的，但可能会放纵、溺爱孩子。

3，不稳定型

　　这些家长不可靠，因为他们常常心神不宁且情绪化。

　　优点：没有。

　　缺点：教官型和滋养型家长提供的稳定性为孩子适应环境提供了一个基础。不稳定型的家长如果情绪波动较大（例如，有成瘾行为或有心理健康问题），会让孩子们没有安全感。为了生存，孩子变得过度警觉——总是提心吊胆地留意周围情况，以尽快决定接下来的行为。这可能会造成创伤，或者在成年后转化为广泛性焦虑症。

4，危机导向型

　　一些家长在应对危机时表现得尤为出色，他们可能在日常生活中显得退缩或疲于应付，但危机来临时，他们会迅速采取行动。

　　优点：在危机来临时能够积极主动，保持清醒的头脑。

　　缺点：危机导向的人往往倾向于被动反应而非采取主动措施。危机过后，他们会感到精疲力尽，而且不会为预防下一次危机而去寻找解决方案，从而造成危机循环往复。

5，忽视型

　　出于某些原因，这些家长无法给孩子提供足够的关注以及孩子生存和成长的照顾和支持。

　　优点：父母做得不够，但孩子们起码学会了自己照顾自己。

　　缺点：在这种情况下，孩子必须努力生存。他们通常竭尽所能地获取他们所需的东西。如果有兄弟姐妹，他们需要学会在没有父母参与的情况下共同管理自己的生活——例如，年龄大的孩子充当代理父母，或者一起想办法做饭。

6，平衡型

　　这可能是一种最好的方式：能够设定标准和要求，也能提供情感滋养和支持，处理危机的同时对未来采取主动防范措施。这就是作为孩子所需要的家长。

提升养育方式

　　父母的榜样和自己的个性形成了我们的养育方式。你认为自己的方式有哪些优点和缺点？你在哪些方面和你父母的方式有所不同？你想改变哪些行为？

　　提升养育方式需要学习新的技能，如果需要的话可以寻求心理治疗来解决心理问题在养育孩子方面造成的障碍。